Là một thảo dược có nhiều công dụng trong làm đẹp, giữ gìn nhan sắc. rất nhiều chị em phụ nữ thắc mắc liệu nhụy hoa nghệ tây có công dụng giảm cân hay không?
Có nên dùng nhụy hoa nghệ tây giảm cân hay không? Hãy cùng Rong Ba Group đi tìm hiểu về nhụy hoa nghệ tây để làm một người tiêu dùng thông thái.
Nhụy hoa nghệ tây có giúp giảm cân hay không?
Bắp đùi, bắp tay, bụng, mặt là các bộ phận thường có mỡ thừa tật trung nhiều nhất. khi mà năng lượng nạp vào cơ thể quá nhiều mà không được sử dụng nó tạo nên sự thừa chất và tích tụ mỡ thừa.
Để cải thiện tình trạng này, chúng ta cần phải chăm chỉ vận động, tập thể dục thể thao. Chế độ ăn uống khoa học cũng là rất cần thiết, điều đó giúp cơ thể trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn. các thành phần chất xơ, vitamin, protein là các chất giúp cơ thể dễ dàng lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Thật trùng hợp là các chất này đều có trong nhụy hoa nghệ tây.
Protein trong nhụy hoa nghệ tây giúp cơ thể có nhiều năng lượng hơn để hoạt động trong một ngày dài mệt mỏi.
Vitamin giúp bạn tránh khỏi các cơn mệt mỏi khi giảm cân. Hơn nữa nó còn giúp da bạn trở nên mịn màng hơn, tránh để lại các vết do căng da, dạn da.
Sử dụng nhụy hoa nghệ tây giảm cân an toàn mà lại hiệu quả hơn bình thường.
Sử dụng nhụy hoa nghệ tây giảm cân có tốt hơn các biện pháp khác.
Để có hiệu quả tốt chúng ta nên sử dụng đúng liều lượng và tuân thủ các lưu ý sau:
Người lớn nên dùng tối đa từ 6-8 sợi nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày. Không nên sử dụng quá nhiều sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Trẻ em, người cao tuổi hoặc phụ nữ có thai sử dụng nhụy hoa nghệ tây nên hỏi ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ chuyên ngành.
Nên uống nhụy hoa nghệ tây sau khi ăn để tránh bị cồn ruột. trong quá trình giảm cân không nên ăn quá nhiều vào bữa trưa và bữa tối.
Có thể dùng nhụy hoa nghệ tây để pha trà uống hoặc cho vào món ăn nhằm tăng vị và màu sắc cho món ăn.
Cách phân biệt Nhụy hoa nghệ tây
Vì là một sản phẩm có giá trị kinh tế cao nên Nhụy hoa nghệ tây đang được làm giả rất nhiều và tinh vi. Để kiểm tra sản phẩm hãy làm theo một vài bước thử sau.
Nhụy hoa nghệ tây chính hãng: sẽ có màu đỏ thẫm tự nhiên.
Sau khi ngâm khoảng 10 phút sẽ cho ra màu đỏ cam thuần khiết không lẫn các màu như trắng hay vàng. Nước thơm mùi mật ong và cây cỏ.
Sau khi thả vào nước, sợi Nhụy hoa nghệ tây sẽ có hình thuôn dài.
Nhụy hoa nghệ tây giả:
Ngâm nhụy hoa nghệ tây vào nước nếu là hàng giả sẽ tan nhanh trong nước, không có mùi thơm của mật ong và mùi cây cỏ.
Sau khi ngâm vò nhẹ sợi, saffron giả sẽ tan ra
Nhụy hoa nghệ tây đề được bao lâu?
Thông thường nhụy hoa tươi nếu được bảo quản đúng cách sẽ có hạn dùng là 1 năm. Nếu là sản phẩm đã sơ chế thì hạn sử dụng có thể lên đến 2 năm.
Để bảo quản nhụy hoa nghệ tây được tốt hơn chúng ta nên lưu ý:
Bảo quản nhụy hoa nghệ tây trong lọ kín và không vướng các mùi vị khác.
Bảo quản trong môi trường khô ráo thoáng mát.
Một số lưu ý khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong nhà bếp
Không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây với các vật dụng bằng gỗ, bởi gỗ sẽ hấp thụ một phần nhụy hoa nghệ tây khi nấu nướng.
Tỉ lệ ngâm dung dịch nhụy hoa nghệ tây nên là 3:1, 3 phần nước 1 phần dinh dưỡng. Trước khi nấu ngâm tối thiểu 2 tiếng. Nếu để quá lâu nhụy hoa nghệ tây sẽ dễ bị mất vị.
Nhiệt độ khi nấu ăn cũng giúp món ăn thêm đặc sắc hơn, tuy nhiên nếu để quá lâu sẽ bị mất vị của món ăn.
Để đảm bảo hơn, bạn nên ngâm nhụy hoa nghệ tây trong nước dùng trước khi nấu để nhụy hoa nghệ tây không mất đi dinh dưỡng vốn có.
Nên mua nhụy hoa nghệ tây ở đâu
Giảm cân đang là việc mà rất nhiều người muốn làm nhưng không kiên trì được.
Nhụy hoa nghệ tây là một thành phần thảo dược giúp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng cực khổ. Còn chần chừ gì nữa mà không sử dụng nhụy hoa nghệ tây giảm cân.
